HIRO TT

Last changed on 14 Giugno 2019 - 15:36

Aumenta la fiducia in sé stessi, azzera lo stress e stimola la produzione di endorfina, permette di staccare dal mondo esterno insegnando a focalizzarsi sul movimento e a conoscere le reazioni del proprio fisico con la progressione degli allenamenti, tiene sotto controllo l’ansia e aiuta a gestire la rabbia: che la boxe abbia mille benefici lo sostengono da sempre i medici che ne sottolineano il valore per testa e corpo.

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