Wie man sich auf einen Radurlaub vorbereitet: zwischen Training, Massagen und Lasertherapie

Lasertherapie, um vorbereitet zu starten

Bevor man ein Sommerwochenende oder einen Urlaub auf dem Fahrrad verbringt, sollte man auf Nummer sicher gehen, indem man vor der Abreise nicht nur eine Reihe von Strecken unterschiedlicher Länge und Schwierigkeit trainiert, sondern auch gezielte Übungen für die Bein- und Armmuskulatur sowie Sitzungen zur Muskelentspannung absolviert und sich dabei auf die Unterstützung von Fachleuten verlässt.

Insbesondere die Lasertherapie erweist sich als wirksam bei der Unterstützung der Erholung und der Verringerung von Entzündungen, die durch übermäßige Bewegung ausgelöst werden.

Es ist daher ratsam, zyklische Lasertherapiesitzungen in sein Training einzubauen, um besser vorbereitet zu sein. Die Lasertherapie ist auch dann ein Gewinn, wenn man trotz des Trainings auf ein körperliches Problem stößt: Eine Reihe von Sitzungen mit MLS^® -Lasertherapie ermöglicht es insbesondere, die für Muskel-Skelett-Pathologien typischen schmerzhaften Symptome zu überwinden und begünstigt die Wiederherstellung der durch Überlastung beeinträchtigten Funktionen in kurzer Zeit. 
Bei Gelenkproblemen bietet Hilterapia^® hingegen eine besonders wirksame Hilfe, die in den tieferen Geweben wirkt. Die Intensität und die energetische Wirkung des HILT^®-Impulses erzeugen eine schmerzlindernde, entzündungshemmende und antiödematöse Wirkung, die auf die Reparatur- und Regenerationsprozesse des Gewebes einwirkt. 

Mit diesen Vorkehrungen lassen sich auch die anspruchsvollsten Radurlaube mit einem Lächeln meistern. Bereit in die Pedale zu treten?